類風(fēng)濕患者可以多吃什么食物

我們都知道類風(fēng)濕是由于關(guān)節(jié)受寒導(dǎo)致的一種疾病，會(huì)伴有關(guān)節(jié)疼痛病變等癥狀。為了緩解疼痛，類風(fēng)濕患者可以多吃什么食物呢？合肥中山醫(yī)院骨科醫(yī)生建議患者多吃下面這幾類食物。

一、對于有類風(fēng)濕的患者來說，平時(shí)要注意選擇一些味佳可口、增強(qiáng)胃口的食物。主要以素食為主，飯后可食用水果，可適量的選食一些富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬果。另外要選擇一些簡單易消化的食物，可吃一些開胃的食物，如大棗、薏仁等，特別是薏仁，有去濕祛風(fēng)作用?？梢园阉蟪赊踩手嗷蚝途G豆一起煮，有一定的食療效果。如果類風(fēng)濕患者身體屬熱性的，應(yīng)多吃綠豆、西瓜等物。如果屬寒性的，則可吃羊或牛肉等，不過都不宜過量。

二、類風(fēng)濕患者還可選擇一些食療來調(diào)治?？善鸬礁玫妮o助治療效果，如：

1、黃花菜根酒：黃花菜根、黃酒，各適量，把黃花菜根洗凈后加水入鍋。先用大火煮開后再轉(zhuǎn)為文火煎半小時(shí)，去渣取汁，加以黃酒沖服即可。有清熱通絡(luò)作用，對于熱痹、關(guān)節(jié)紅腫痛苦明顯者適宜，注意關(guān)節(jié)無紅熱者忌服。

2、辣椒豬肉湯：瘦豬肉、辣椒根，各適量，肉洗凈切塊，辣椒根洗凈用紗布包好封住，然后一起入鍋。再加蔥段、姜片、花椒，加水適量，先用武火燒沸后用文火燉煮半小時(shí)即可去辣椒根吃肉飲湯。有溫經(jīng)散寒、祛濕止痛作用，對于關(guān)節(jié)痛苦較劇者適宜，熱痹忌服。

3、桂漿粥：肉桂、粳米、紅糖，各適量，先把肉桂研成細(xì)末，粳米洗凈加水煮粥。粥快熟時(shí)加入肉桂末、紅糖。煮開即可趁熱空腹吃下，有溫經(jīng)散寒，暖胃止痛效果。注意寒痹，熱證及陰虛火旺者禁用。

這些食物對于類風(fēng)濕病情就有一定的治療效果，尤其是一些食療方，可起到很好的輔助治療功效。合肥中山醫(yī)院骨科醫(yī)生表示，有類風(fēng)濕的患者不妨可以根據(jù)自己的證候來選擇適合自己的食物或是食療來調(diào)治，以更好的緩解類風(fēng)濕癥狀，減輕痛苦。