合肥朋友咨詢：趾外翻怎么辦?

　　合肥朋友咨詢：趾外翻怎么辦?

　　現(xiàn)在合肥已經(jīng)進(jìn)入盛夏了，很多愛美的女性朋友已經(jīng)穿起了高跟涼鞋，有些常年穿高跟鞋的美女多多少少都會(huì)有些趾外翻，趾外翻不僅影響美觀，還會(huì)對(duì)腳趾造成傷害，嚴(yán)重的趾外翻穿不了鞋子，走不了路，還會(huì)有截肢的危險(xiǎn)。那么，造成拇指外翻的原因有哪些呢?合肥中山醫(yī)院骨科為您解答。

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　　一，首先，造成拇指外翻的原因可分為：

　　先天因素與后天因素兩類。

　　1，先天因素是由于關(guān)節(jié)、神經(jīng)、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遺傳及足底筋力的降低和不平衡等，使腳底機(jī)能降低，造成不穩(wěn)定進(jìn)而變形。

　　2，后天因素則是因穿著不合腳鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、過尖及過窄的鞋，使腳跟不易固定，對(duì)腳趾造成擠壓摩擦及壓迫，不但影響腳趾的伸展與活動(dòng)，造成不適及疼痛，還會(huì)破壞了原本三個(gè)立足點(diǎn)的功能，而行走時(shí)全身重量落在足部前端，腳趾會(huì)因身體重量壓迫逐漸變形，就會(huì)造成拇指外翻的現(xiàn)象。例如：時(shí)下流行的高跟鞋、巫婆鞋等都是加速拇指外翻的最大原兇。

　　3，拇趾外翻如何預(yù)防:

　　平時(shí)買鞋時(shí)，應(yīng)選購(gòu)一雙讓腳趾有足夠空間活動(dòng)的寬楦頭鞋子，以減少鞋面對(duì)腳趾所造成壓迫。

　　另外正確足弓設(shè)計(jì)的標(biāo)準(zhǔn)鞋子，具備較強(qiáng)的吸震、減壓效果，讓你在行走時(shí)足部所承受之全身重量均勻分布于腳底，不會(huì)因分布不當(dāng)而壓迫到腳趾，造成韌帶發(fā)炎、松弛，也是很重要考慮因素。

　　所以長(zhǎng)期穿著不適當(dāng)?shù)男觼硇凶?，便容易造成拇指外翻而引起發(fā)炎、疼痛。穿著目前市面上流行的尖頭巫婆鞋、厚底高跟鞋、足跟過高的鞋類，發(fā)生拇指外翻的機(jī)率就較一般人高。

　　對(duì)于趾外翻患者，如果程度比較輕，合肥中山醫(yī)院骨科建議可以買一些比較專業(yè)的，專門改善趾外翻情況的鞋子來矯正，平時(shí)不要穿尖頭鞋，高跟鞋。

　　最后，合肥的朋友們?nèi)绻懈鄦栴}想要咨詢，可以網(wǎng)絡(luò)在線咨詢或者致電合肥中山醫(yī)院，咨詢熱線0551--64255308.