患有痛風(fēng)的人該怎么辦?

痛風(fēng)是一種很折磨人的病痛。一般都是關(guān)節(jié)，軟骨組織疼痛，如有風(fēng)一樣。得了嚴(yán)重痛風(fēng)的病人，行動(dòng)有可能都受到限制。有些嚴(yán)重的痛風(fēng)患者還會(huì)引發(fā)一系列的并發(fā)癥，嚴(yán)重威脅著我們的健康。那么患有痛風(fēng)的人該怎么辦呢?合肥中山醫(yī)院的醫(yī)生來為你解答。

1、經(jīng)?；顒?dòng)關(guān)節(jié)，沒事多活動(dòng)你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運(yùn)動(dòng)，這會(huì)趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的沉著。

2、痛風(fēng)的治療在日常可用肉桂5克研成粉狀，伴蜂蜜20可服下，按摩關(guān)節(jié)痛處，一般30分鐘可減輕疼痛。

3、晚上臨睡前用痛風(fēng)手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，不但對痛風(fēng)的治療有好處，還可減輕疼痛，并讓尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外。

4、尿酸在堿性環(huán)境中容易溶解，所以應(yīng)多吃蔬菜、水果、堅(jiān)果等堿性食物。可采用周期性植物性飲食，如黃瓜日、西瓜日、蘋果日等。

5、簡單的家庭推拿準(zhǔn)備的藥物很簡單：生姜，藥酒，高度酒50度以上;這些隨便一種都可以;

6、小面積的痛風(fēng)，比如手腳指頭，可以用熱敷法或者泡藥水法，敷法就是把紗布或者毛巾浸潤生姜汁或者藥酒，放入煮開也可以，取出后不要太燙，熱敷到病痛部位，一般是3到5次，時(shí)間在30分鐘到1個(gè)小時(shí)左右;該法可以全身適用。

合肥中山醫(yī)院醫(yī)生提醒，患有痛風(fēng)的人要及時(shí)去醫(yī)院治療，同時(shí)也要在日常生活中注意對該疾病的預(yù)防。

如果還有其他問題，可以網(wǎng)上咨詢預(yù)約或者致電合肥中山醫(yī)院咨詢熱線 (0551-64255308)，祝大家身體健康，生活愉快。FLM