在日常的生活當中,如果不小心摔倒或者是發(fā)生了其他的意外,就有可能會引起手臂骨折。手臂骨折之后,除了疼痛之外,對生活的影響也非常大,患者必須要積極的接受醫(yī)生的治療,并注意日常的護理和調(diào)理。那么手臂骨折后要注意什么?合肥中山醫(yī)院的醫(yī)生來為你解答。
1、注意休息
患者不能夠提重物,也不可以做任何劇烈的手部運動,以免受到二次傷害。這個所謂傷筋動骨一百天,逐步發(fā)生了骨折,至少也得需要三個月的時間來調(diào)理才能夠完全恢復正常,這段時間內(nèi)一定要多注意手臂的休息。
2、適當補量元素
鋅、鐵、錳等微量元素堪稱是合成骨膠原和肌紅蛋白最為重要的原料。所以手臂發(fā)生了骨折之后,早期可以適當?shù)难a充這些微量元素,有利于傷口的愈合。
3、注意患處衛(wèi)生
手臂發(fā)生了骨折,做了相應的治療之后,恢復期一定要注意患處的衛(wèi)生。要經(jīng)常用溫水擦洗,如果拆除了石膏,那么還需要多對受傷的部位進行按摩,促進氣血運行,讓病情能夠盡快的恢復。
4、適當?shù)倪M行康復鍛煉
雖然說手臂骨折之后應該要充分休息,但也不是說不能動彈。在這樣的過程當中,適當?shù)倪M行一些康復訓練還是很有必要的,于剛開始的話怎么說可以選擇一些輕微的運動項目進行,這樣能夠加快身體的血液循環(huán),讓疾病盡快的痊愈。
合肥中山醫(yī)院醫(yī)生提醒,手臂骨折的人要及時去醫(yī)院治療,并在治療后要注意以上事項,促進患處恢復。
如果還有其他問題,可以網(wǎng)上咨詢預約或者致電合肥中山醫(yī)院熱線 (0551-64255308),祝大家身體健康,生活愉快。FLM
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